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医師が開発した人成長ホルモン分泌促進サプリメントHGH-21Program
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田代誠2002 Japan Bodybuilding Championships Tashiro Free Poseing 

田代誠2002 Japan Bodybuilding Championships Tashiro Free Poseing
ミスター日本田代誠選手です。バランスよい体です。彼は小沼さんのことをある意味素晴らしい人だと言っていました。ミスター日本に対するモチベーションを長期間にわたって持っていたことが自分には出来ないと。だから彼は途中で負けたのでしょうね。田代選手の素直な人間らしさが素敵です。

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[ 2006/11/30 22:59 ] 日本人男子ビルダー | TB(0) | CM(32)

セルジオオリバSergio Oliva Posing Routine1984 

セルジオオリバSergio Oliva Posing Routine1984
セルジオオリバの全盛期を知る人は60年代70年代のセルジオオリバの方が凄かったといいますが、この動画のセルジオも素晴らしです。例のポーズが見られます。今はリープリーストがやってるあれです。

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[ 2006/11/28 10:12 ] セルジオオリバ | TB(0) | CM(30)

俳優になったケビンレブローニkevin levrone reel 

俳優になったケビンレブローニkevin levrone reel
ずいぶん細くなりましたけど頑張っているようで嬉しいですね。最後のほうでアーノルドが彼のことを褒めまくってます。アーノルドはドリアンのことは中傷していましたが。。。「でかいだけのやつ」みたいな言い方で。

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[ 2006/11/26 10:36 ] ケビンレブローニ | TB(0) | CM(0)

若い時のアーノルドの演技。誤解と偏見をうまく出しています 

若い時のアーノルドの演技。誤解と偏見をうまく出しています。世の中の人には理解されにくいですよね。アーノルドも「笑うなよ」とか芸術性の話をしていますが、女の子には理解されていないようです。。。

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[ 2006/11/23 22:33 ] アーノルド | TB(0) | CM(2)

デニスニューマンdennis newman 

デニスニューマンdennis newman
ボディビルをはじめたきっかけ、トレーニング歴史を語ってます。

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[ 2006/11/21 11:32 ] その他のビルダー | TB(0) | CM(0)

デニスニューマンDennis Newman Posing 1994 USA 

デニスニューマンDennis Newman Posing 1994 USA
白血病になってしまった選手です。解説の人はグッドルッキングガイとか次のスーパーマンになるんじゃないかって言ってますね。

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[ 2006/11/20 09:59 ] その他のビルダー | TB(0) | CM(30)

マッスル北村(北村克巳)1999 Tournament of Champions Kitamura Free Poseing 

マッスル北村(北村克巳)1999 Tournament of Champions Kitamura Free Poseing
今はなき北村克巳(マッスル北村)さんの勇姿です。初めてボディビルダーって言うのを知ったのは彼を通してでした。ある意味彼は伝道師ですよね。

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[ 2006/11/17 09:29 ] マッスル北村 | TB(0) | CM(0)

グレッグ・バレンチノ Gregg Valentino 上腕囲70cm 

グレッグ・バレンチノ Gregg Valentino 上腕囲70cm
ここまで来ると言葉になりません。上腕が大きすぎます。人工的に見えますね。

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[ 2006/11/15 09:09 ] その他のビルダー | TB(0) | CM(31)

トレーニングって?1 

トレーニングって?1

トレーニングという言葉で多くの人が何を連想するのか調べて見ました。また、どんなトレーニングに需要があるのか調べてみました。

一位と二位はかなりの票がありますが、28381票 ボイストレーニング、23286票 加圧トレーニング。その後ずいぶん引き離される形で、15000票トレーニング、14281票 脳トレーニング、14001票 筋肉トレーニング方法という形です。

ボイストレーニングは歌手になる人が目指しているのでしょうね。
たとえばこれ↓
ボイストレーニング無料体験

無料なので体験してみるといいと思います。

あと音痴な人が矯正したい場合もあるようです。
たとえばこれ↓を探しているんだと思います。
「音痴を直すのは実は簡単。91%の人が知らないだけ」

誰にも知られずたった14日間で音痴を克服した音痴矯正の方法とは?


また、加圧トレーニングがこんなに知られているのは驚きです。おそらく、大リーグのイチロー(鈴木一朗)選手、プロゴルファーの杉原輝雄選手がテレビなどで特集されたのでそれの影響でしょうね。

ちなみにその他はどんなものがあったかというと、スポーツトレーニング、筋力トレーニング、サーキットトレーニング、トイレトレーニング、ウエイトトレーニングという順序になっています。はやりトレーニングというと多くの人は筋力トレーニングを想起するようですね。

視力回復トレーニングってのもありました。おそらく今話題のレーシックのことですね。
興味のある方は↓で無料資料請求できます。
【視力回復レーシックコム】


いろいろ調べてみて分かったのが、最近はレーシックを越えた手術もあるということ。
そちらが↓コレ
High Quality LASIK

(ハイクオリティーレーシック)。

また、手術は怖いとか高額だからということで避けたい人はこちら↓
あるある子育て新常識!! 近視はある習慣で防げる!その極意、『眼育』(めいく)とは?


調べてみるといろいろ出てきますね^^。楽しくなってきました。

トレーニングって一言で言っても種類がたくさんあります、ほんとに。
筋肉トレーニングメニュー系統だけではないんですね。

右脳トレーニング、メンタルトレーニングというのもあります。
両者にはこれ↓がいいでしょう。有名ですよね
超カンタンな方法でこんなに頭が良くなる!


ナポレオン・ヒル・プログラム

です。両方とも無料で資料請求できます。実は私もしました^^。

腹筋とか 野球とかにも使えて手軽なのはチューブトレーニング。私は友人からもらいました。あまり負荷がかからないようですが、かけ方によっては結構かかります。安全ですし。加圧式トレーニングも必要以上の負荷をかけなくていいのは魅力ですね。腹筋なんかは質が大切なトレーニングですから。
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[ 2006/11/14 10:45 ] トレーニング関連 | TB(0) | CM(0)

リープリーストLee Priest - The Blond Myth 

リープリーストLee Priest - The Blond Myth

リーは本当に綺麗なフォームでワークアウトをしますね。
大体のビルダーは口ではストリクトとは良いながらもぼろぼろです。
須山翔太郎君もあれでよく怪我をしないものだなって思います。月ボの記者の方も驚いていましたよね。

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[ 2006/11/09 08:41 ] リープリースト | TB(0) | CM(0)

ドリアンイェーツオリンピア92Dorian Yates 1992 Mr. Olympia 

ドリアンイェーツオリンピア92Dorian Yates 1992 Mr. Olympia
92年のオリンピアの時のインタビューです。ドリアンイェーツの歴史を知ることが出来ます。オリンピア以前の動画画像も出てきます。ある意味お宝です。

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[ 2006/11/06 08:43 ] ドリアンイェーツ | TB(0) | CM(0)

ショーンレイ92オリンピアShawn Ray 1992 Mr. Olympia 

ショーンレイ92オリンピアShawn Ray 1992 Mr. Olympia
ショーンレイがまだ若いですね。彼の歴史を知るにはもってこいの動画です。

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[ 2006/11/03 08:37 ] ショーンレイ | TB(0) | CM(0)





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